Strije, ili strijama, značajno pogoršavaju izgled kože, a tijekom ljetnih praznika, mnogi ljudi jednostavno postaju neugodno zbog svojih tijela. Ali ako uložite malo napora na vrijeme, možete se riješiti ovog estetskog problema. Međutim, treba napomenuti da borba protiv strija zahtijeva strpljenje i ustrajnost.
Uzroci strija na trbuhu
Postoji mnogo različitih mišljenja među ljudima o tome što su strijama i kako se pojavljuju na koži. Većina njih su pogrešne teorije koje su odavno zastarjele. Zapravo, znanstvenici su odavno shvatili što je to i s čime se "jede". Takvi su defekti mnogo podložniji pretilim osobama s prekomjernom tjelesnom težinom, ženama tijekom trudnoće i, što je neobično, sportašima, s nepropisno organiziranim trening procesom i nepravilnom prehranom.
Zapravo, pojava takvih oštećenja kože na mnogo načina izaziva neuspjeh sinteze kolagena i elastina od strane fibroblasta, dok se produkcija kolagenaze i elastaze nastavlja. Jednostavnim riječima, to znači da stanice počinju proizvoditi enzime koji aktivno uništavaju kolagen, kao i proteine reda elastina, koji održavaju snagu površine kože. Kao rezultat toga, postoji jaz u mjestu jakog istezanja, a mrežasti sloj dermisa doslovno se širi, unatoč činjenici da epidermis ostaje netaknut.
Posude također pate, kolagenska vlakna su slomljena, a na koži se pojavljuje “neuspjeh” ili “zatajenje”. Mehanizam striacije je isti za oba spola, ali razlozi njihovog pojavljivanja mogu biti vrlo različiti. Otkrijmo zašto postoje strije na muškarcu i uzroci ove pojave kod žena.
Unatoč činjenici da su strijama na trbuhu muškarci mnogo rjeđi nego u žena, ali ovaj defekt kože teško se može nazvati neobičnim ili egzotičnim. U isto vrijeme, žene su spremnije za ono što proces, unaprijed znaju što je, zašto se pojavio i kako se nositi s tim.
- Oštar porast tjelesne težine. To dovodi do činjenice da koža jednostavno nema vremena za rastezanje, zbog čega se pojavljuju pruge.
- Intenzivan skup mišićne mase u sportu. To također može izazvati činjenicu da koža nema dovoljno elastičnosti da "pokrije" nove volumene. Najčešće se takve strije mogu nalaziti u ramenima, rukama, bliže pazuhu.
- Nasljedna predispozicija, iznenadne smetnje u gušterači ili štitnjači, hormonalne fluktuacije u adolescenciji.
- Uzimanje lijekova iz njihovih podskupina glukokortikoida ili kortikosteroida. Oni značajno smanjuju elastičnost gornjih slojeva kože.
Ružne pruge kod muškaraca obično se pojavljuju u ramenima, rukama, nogama, leđima, ali najčešće se javljaju na trbuhu. Ako žene na njih reagiraju nasilno, onda su predstavnici jačeg spola suzdržaniji. Shvaćajući da takve formacije ne nanose nikakvu štetu organizmu ili opasnost za zdravlje, ne počinju „udarati po svim zvonima“. Ali to ne znači da je problem uklanjanja strija za muškarce irelevantan.
Baš kao i dječaci, djevojke mogu dramatično dobiti i izgubiti težinu. To je prvi čest uzrok ružnih strija na površini kože.
- Pretjerano brzi rast tijekom adolescencije može izazvati lomove kože, zbog čega se javljaju strijama.
- Sa oštrim skokovima u tjelesnoj masi, takav ishod je također vrlo vjerojatan.
- Trudnoća i porođaj također su često uzrok pojave takvog kozmetičkog nedostatka.
Dodatni provokativni čimbenik može se nazvati neuravnoteženom nezdravom prehranom, neaktivnim načinom života, stalnim stresom.To se odnosi na oba spola, kao i bez obzira na dob ili zemlju prebivališta. Mogu se pojaviti po cijelom tijelu, ali se još uvijek češće pojavljuju na želucu.
Početna sredstva za borbu protiv strija
Arsenal domaćih lijekova za uklanjanje strija na trbuhu je prilično širok. Ali oni moraju početi koristiti što je prije moguće. Stare strije ne mogu se ukloniti do kraja čak radikalnijim metodama. Dobri narodni lijekovi i za prevenciju. Potpuno prirodan sastav uzrokuje njihove prednosti za kožu. Pred-test za alergije - mala mješavina se nanosi na lakat ili zapešće iznutra. Pričekajte 3-4 sata, u nedostatku negativne reakcije, slobodno koristite alat.
Kreme i drugi proizvodi za njegu
Krema - osnovni proizvod za njegu kože. To se ne odnosi samo na lice, nego i na tijelo.
Recepti za kućne lijekove za strijke:
- Oko 1 g mumije se otapa u toploj kuhanoj vodi i miješa s kremom za bebe ili drugim masnim kremama. Masa se nanosi debelim slojem na problematična područja najmanje jednom dnevno (po mogućnosti nekoliko puta).
Mumiyo ima mnoga korisna svojstva, uključujući i pomoć u borbi protiv strija
Video: mumija iz strija
Ulja i njihove mješavine ne samo da se bore protiv strija, već i učinkovito omekšavaju kožu. Gotove formulacije trljaju se nekoliko puta dnevno u zacjeljena tkiva, lagano ih masiraju u krug, zagrijane na tjelesnu temperaturu.
Recepti za mješavine ulja za uklanjanje strija:
- Pola šalice maslinovog ulja i svježe stisnutu mješavinu soka od aloe dodajte u smjesu ampulama s vitaminima A i E.
- U jednakim omjerima jojobino ulje, pšenične klice, slatki badem, dobro izmiješajte, dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja nerolija.
Sok Aloe ima izrazito protuupalno i zacjeljujuće djelovanje, intenzivno vlaži kožu.
Najbolji učinak u borbi protiv strija daju pšenične klice, ulja badema, jojobe i avokada. Od estera, najučinkovitija ulja su lavanda, menta, ružmarin, neroli, ruža, klinčić, mandarina.
U ljekarnama, eterična ulja su predstavljena u širokom rasponu, mnogi od njih se mogu koristiti za borbu protiv strija
Scrubs učinkovito čisti kožu mrtvih čestica, stimulira njenu obnovu na staničnoj razini. Koristite grmlje ne više od dva puta tjedno, tuširajte se. Trljajući ih u kožu na trbuhu, budite oprezni, prilično je tanak, lako se rasteže. Zatim nanesite hranjivu kremu.
Recepti za domaće pilinge:
- 50-60 g šećera od šećerne trske i morske soli najfinijeg mljevenja treba pomiješati s bilo kojim masnim uljem, idealno palminim uljem.
- Pomiješajte pola šalice svježe mljevene kave i tekućeg meda, vrećicu cimeta. Povećat će se učinak 3-4 kapi eteričnog ulja bilo kojeg citrusa.
Kava je jedan od najjačih prirodnih toničkih pripravaka, ima učinak ne samo na organizam u cjelini, već i na kožu kada se nanosi izvana
Smjesa (za svaki postupak nužno svježe pripremljena) primjenjuje se najmanje 45-50 minuta. Oni svakodnevno koriste maske, s preosjetljivom kožom - 2-3 puta tjedno.
Mješavine za domaće maske za strije na trbuhu:
- Vrećica suhog kvasca u prahu, 2-3 žlice teške domaće kreme ili vrhnja, 1 žličica tekućeg meda.
- Bjelanjke od bjelanjaka do jake pjene ili otečene želatine s 2-3 kapi odgovarajućeg eteričnog ulja.
- Zgnječena u miješalici s kožom i crnim sjemenkama grožđa.
Pulpa i ulje crnog grožđa intenzivno vlaže kožu, nakon zahvata može postati crvenkasto-ljubičasta, to je normalno
Video: maske tijela za uklanjanje strija
Losion - manje uobičajen, ali i vrlo učinkovit način. Područja kože s strijama obrišite ih 2-3 puta dnevno.
Recepti za domaće losione:
- Oko 50 g zgnječenih rizoma preslice, 0,5 litre votke, 8-10 kapi limunovog soka. Kapacitet sa smjesom čvrsto zatvorenim, ostavljen na hladnom tamnom mjestu oko mjesec dana, povremeno se tresući. Prije uporabe filtrirajte, razrijedite s jednakom količinom flaširane vode.
- Jedna velika mrkva trljala se na najmanjoj rijetki, ulila čašu čiste vode. Nakon četvrt sata iscijedite masu, pomiješajte s 30 ml ulja badema ili breskve. Pohranjena tekućina na blago pozitivnoj temperaturi.
- Žlicu sušenog goveđeg lišća ulijeva se kipućom vodom (200 ml), infundira se 20-25 minuta. Filtrirajte prije upotrebe. Još izraženiji učinak ima svježi sok iz korijena grebena.
Gavez je široko rasprostranjena biljka, ali malo tko je svjestan njegovih prednosti u borbi protiv strija.
Infuzije i infuzije za kupanje
Temperatura vode u kupelji ne smije prelaziti 37ºS. Trajanje i učestalost zahvata - ne više od 20 minuta svaka 2-3 dana. U trudnoći se prvo savjetujte s ginekologom.
Zajedničke mješavine za kadu:
- Otprilike 30 g krupne soli pomiješane s eteričnim uljima kamilice i mandarine (2-3 kapi svaka).
- Litar filtrirane juhe od sušenog ili svježeg lišća mente (35-40 komada). Bujon se čuva u vodenoj kupelji oko pola sata, a zatim insistira 3-4 sata.
- Laminaria infuzija (300 g suhe trave na 1 litru vode, inzistirati pola sata). Sami algi, također, stavite u kadu, umotani u gazu ili drugu prikladnu tkaninu. Da biste pojačali učinak, dodajte smjesu soli i maslinovog ulja (0,5 kg po šalici). Kelp se može izmjenjivati s zelenim čajem.
Laminaria (ona alge) - alge, naširoko se koristi u tradicionalnoj medicini i kozmetologiji
Kućne obloge
Ambalaža je učinkovit postupak za suzbijanje svježih strija. Upotrijebljene smjese vraćaju tonus kože, daju joj elastičnost, zasićene su vitaminima i mikroelementima. Kao rezultat, reljef je izravnan. Postupak kombinira učinke liftinga, pilinga i limfne drenaže.
Oblozi su sljedeći:
- Smjesa se nanosi na čistu, suhu kožu, nježno protrlja s masažnim pokretom u krugu.
- Zatim je područje tijela omotano polietilenskom folijom u 2-3 sloja, ako je moguće čvrsto. Dodatna toplina je osigurana pokrivanjem tijela pokrivačem ili fizičkim radom.
- Ostaci se isperu s toplom vodom nakon 45-60 minuta.
- Na kožu se nanosi intenzivno hranjiva krema ili mlijeko.
Oblozi se izvode ne više od jednom u 2-3 dana. Da biste smanjili strije, trebat će vam 8-12 postupaka.
Stavljanje na trbuh smjesu za umotavanje, pobrinite se da zagrijati dermis i mišiće dobro
Oblozi imaju prilično dug popis kontraindikacija. Najčešći su proširene vene i drugi problemi s krvnim žilama, bolesti srca.
Popularni recepti za obloge:
- Izmiješajte kašu od listova aloe i tekućeg meda zagrijanog na temperaturu tijela u približno jednakim omjerima.
- Svježe cvijeće ljekarne od kamilice sipati čašu nepasteriziranog mlijeka, prokuhati, ohladiti na tjelesnu temperaturu.
- Bijela ili plava kozmetička glina (200 g), mljeveni cimet (50–60 g), 2-3 kapi eteričnog ulja gorke naranče ili bergamota - sve to razrijedite vodom do kremaste konzistencije.
- Približno 50 g praha algi od kelpa ili spiruline (kupljenih u ljekarnama ili u specijaliziranim trgovinama za kozmetologe) sipajte pola šalice tople vode (ne više od 60 ° C), pustite da se nabubri. Dodajte kamforno ulje (20 k.), Svježe iscijeđeni sok od limuna (10 k.), Tučeno žumance. Alge se mogu zamijeniti badagaom u prahu.
- Pola šalice maslinovog ulja razrijedite eterima lavande, smrekom, bilo kojim citrusom.
Maslinovo ulje ne samo da se bori protiv strija, već i učinkovito omekšava kožu.
Kupljena kozmetika i lijekovi
Raspon farmaceutskih i kozmetičkih proizvoda namijenjenih suzbijanju strija prilično je širok. Često pružaju kompleksan učinak, ne samo uklanjajući striju i zatežući kožu, već i duboko hranjivo i hidratizirajuće.
Lijekovi za strije koji se prodaju u ljekarnama i trgovinama:
- Weleda Stretch Mark Ulje za masažu. U sastavu nema komponenti životinjskog podrijetla, što je potvrđeno certifikatima kvalitete. To je mješavina pšeničnih klica, jojoba, ulja badema s dodatkom ekstrakta arnike. Ulje ima ugodnu nelepljivu teksturu, nema izraženog oštrog mirisa. Djeluje u dubokim slojevima dermisa, intenzivno njegujući kožu.
- Vichy kompletna krema za djelovanje protiv strija. Krema na bazi termalne vode. Sastav uključuje silicij, aktivno jačanje vlakana kolagena i elastina. Preporučuje se za trudnice i dojilje.
- Krem dvostruko djelovanje Mustela 9 Mois. Osim uklanjanja strija, osigurava intenzivnu ishranu (u sastav su uključena ulja od shea i avokada) i aktivira regenerativne procese (japanski ekstrakt Sophora). Krema se trenutno apsorbira, ekonomična za uporabu.
- Avent slatka krema za tijelo. Lagana, nemasna krema na bazi shea maslaca može se nanijeti i prije izlaska van, ne oboji se na odjeću. Sastav uključuje ekstrakt algi, vraća elastičnost i turgor kože. Krema je hipoalergena, a lagana aroma citrusa ne izaziva gađenje ni tijekom jake toksikoze.
- Krema protiv raspršenog Sanosana. Opisana je proračunska opcija. Masna tekstura se stoga nanosi uglavnom noću. Intenzivno njeguje zbog prisutnosti u sastavu proteina pšenice. Prirodno maslinovo ulje veže molekule vode u tkivima, izglađuje kožu.
Sanosan krema - najbolja opcija za borbu protiv strija, na temelju omjera "cijena-kvaliteta"
Fitolastilne ampule su učinkovite u borbi protiv strija kada se koriste u tijeku.
Vitamini A i E su vitalni za regeneraciju kože.
Bepantol je hipoalergena emulzija koja vraća elastičnost kože i intenzivno ga vlaži.
Kozmetički postupci za borbu protiv strija
Kozmetičari također imaju vlastiti arsenal tehnika za uklanjanje strija. Ali oni su nemoćni ukloniti stare strije. Jedina stvar koja se događa je lagano izgladiti bjelkaste pruge izravnavanjem reljefa. Najvjerojatnije, na temelju razmjera problema, kozmetolog će u isto vrijeme preporučiti nekoliko postupaka koji imaju složen učinak.
Saloni za tretman strija:
- Kemijski peeling. Zapravo, kontrolirana opeklina kože. Otapanje mrtvih stanica i površinskog sloja epidermisa, jakih kiselina (trikloroctena kiselina, alfa hidroksi kiselina) aktiviraju proces sinteze kolagena. Najizraženiji učinak daje fenolna kiselina, ali je postupak bolan, ima kontraindikacije i dugo (oko šest mjeseci) razdoblje rehabilitacije.
Otapanjem mrtvih stanica i površinskog sloja epidermisa, kiseline aktiviraju proces sinteze kolagena
Od kozmetičkih zahvata najučinkovitiji je laserski piling u borbi protiv strija.
Mješavine za injekcije tijekom mezoterapije za svakog klijenta se biraju pojedinačno
Mikrodermoabrazija se rijetko koristi s pojavom strija, a postupak je djelotvoran samo ako postoje manji problemi.
Učinak ELOS postupka postiže se zbog složenog učinka
Zasićenje srednjeg i dubokog sloja kože kisikom i ozonom aktivira metabolizam
Vakuumska masaža kod kuće može se izvesti pomoću staklenih ili modernih silikonskih posuda
RF lifting osigurava visoku točnost udarca, okolno tkivo se ne utječe na bilo koji način.
Zasićenje tkiva ugljičnim dioksidom tijekom karboksiterapije osigurava intenzivan dotok kisika u njih
Radikalni izlaz iz situacije je plastična kirurgija. Višak kože, zajedno sa strijama, jednostavno se odsiječe, tkiva se zatežu.No, odlučiti o tome je vrlo teško. Također abdominoplastika (ekscizija kože na trbuhu) ima veliki popis komplikacija i kontraindikacija.
Prevencija abdominalnih strija
Spriječite pojavu strii-a lakše nego pokušati ih se riješiti. Maksimalna prevencija pozornosti mora se posvetiti genetskoj predispoziciji za strije.
- Redovito nanošenje na kožu abdomena krema za tijelo s visokom koncentracijom vitamina A, C, E, kolagena.
- Profesionalna masaža, najbolji med. Pruža kompleksan učinak - lifting, piling, poboljšanu prehranu kože. Tijekom trudnoće se pokazuje lagana samo-masaža - pljuskanje i trljanje trbuha mekim ručnikom, nakon rođenja - štipanje kože do laganog crvenila.
Masa stezanja je sjajan način da zadržite toniziranu kožu
Video: sprječavanje pojave strija kod trudnica
Pokušao sam mumiju, iako ne dugo, ali je rezultat u dva tjedna bio primjetan - strijke su postale manje vidljive. Zatim je kupila alat iz serije Fitness Body protiv strija. Također zanimljiv učinak. Ali od mumiyo bolje. I danas sam kupio Ayurvedsku kremu Clearwiye, vrlo dobre kritike o tome. I lijepo miriše (osobito u usporedbi s mumiyo), poput dječje kreme. Od danas i početi (i to košta samo denar - 33 rubalja).
Snježne ribe
http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3821570/
Najprije sam trljao kožu do crvene boje pomoću masažera za ruke i zatim protrljao ulje jojobe. Vrlo brzo se apsorbira nakon masaže. I tako svaki dan. Prvih tjedana nije bilo rezultata, ali nakon dva mjeseca strije su potpuno nestale. Kupio sam ulje u ljekarni, jeftin (Aromatics, košta oko dva dolara za 20 ml). Moje strijele su bile stare četiri godine. I na želucu, i na bokovima. Dobra sreća za vas, djevojke. Sve je izlječivo, ali prvo morate izliječiti Lijenost!
Ja sam prvi autor koji je uklonio protežu jojobe 2 mjeseca
http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3821570/
Ništa neće pomoći. Ili da ili ne. Vlažite kožu, možda malo manje strije. I tako - samo laser.
Zhanna Larionova
https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/borba_s_rastjazhkami_1479801273/
Imao sam veliki trbuh u prvoj trudnoći. Strije nisu bile na njemu. Ali na nogama se pojavio. Isključivo zbog oštrog povećanja težine u prvom tromjesečju. Na taj način najbolji način za borbu protiv strija je da se ne deblja!
Nura
https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/borba_s_rastjazhkami_1479801273/
Koristila sam običnu kremu za djecu, bez strija, iako sam dobila više od 20 kilograma. Nisam išla majci, ona ima proteze po cijelom tijelu.
Vasilisa Mikulishna
https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/borba_s_rastjazhkami_1479801273/
Nemoguće je riješiti se strijama. Kako biste ih učinili manje vidljivim, zategnite nekoliko koža, predložite nekoliko tehnika. Posebno, prema Kakovichu, piling od fenola. Pokušao sam to i sam, jer nakon trudnoće su postojale značajne strije, radila sam četiri sesije, sa svim postupcima prije i nakon pilinga. Rezultat je prosječan, plus fenol je vrlo otrovan, na dobar način, bilo bi potrebno provjeriti funkcije bubrega, jetre i srca prije i poslije zahvata. Više TCA (trikloroctena kiselina). Vakuum dermotonij i mezoterapija, samo u kompleksu, a zatim - za poboljšanje strukture kože. Nije loša terapija ozonom i fotoforeza (uvođenje raznih tvari kroz fotografiju). Lasersko brušenje s erbijevim laserom nije loša metoda. Ipak, u ovom trenutku, nemoguće je u potpunosti riješiti se strijama, jer je istezanje zapravo ožiljak, a tko će obećati potpuno oslobođenje je profanacija.
Marika
https://plastic-surgeon.ru/forum/showthread.php?t=1821
Piling i mezoterapija poboljšat će izgled i izgladiti reljef kože pomoću strija, ali ne toliko. Ako je samo peling fenola, ali puno kontraindikacija na njega.
Juliett
https://plastic-surgeon.ru/forum/showthread.php?t=1821
Možete pomiješati kremu za tijelo s mumijom i proširiti problematična područja. Imam strijke već gotovo deset godina, polako posvjetljujem.
Nadinushka
http://www.zizn.ru/t22356/
Ne bi trebali ići u solarij, strijama sigurno neće nestati iz ovoga. Ali samo će očiglednije biti na preplanulo tijelo. Bit ćete poput tigra ... Strije se uopće ne mogu proći. Ali možete ih učiniti manjim.Mumiyo - kupite tablete u ljekarni, dodajte ih kremi za tijelo (samo napravite dio u isto vrijeme, a ne svu kremu odjednom). Izlazi smrdljivo, ali pomaže. Strije postaju manje vidljive. Možete isprobati mast Kontraktubeks. Ona je iz ožiljaka. Premazani su ožiljcima, šavovi nakon operacija (premazao sam ih nakon carskog reza, postoji učinak), a strije se također mogu smanjiti. Potrebno je boriti se sa strijama čim se pojave. Nisam ih imao, malo na prsima i na bokovima. I odmah sam zamazan, plus briga za kožu tijekom trudnoće, i sve će proći. A ako ste stisnuti glavu nakon 3-4 godine, onda, naravno, ništa neće pomoći, samo operacije.
Annet
http://www.zizn.ru/t22356/
Koliko ja znam iz vlastitog iskustva i iskustva prijatelja, ako su se već pojavile strije, samo ih plastične ili brušenje mogu ukloniti. Kreme neće pomoći točno. Za kratko vrijeme, čini se da pomaže, a kada prestanete ga koristiti, sve se vraća. Moja djevojka je isprobala hrpu različitih krema koje su bile skupe, sve vrste mezoterapije i druge procedure (ne sjećam se svih imena), ali samo su male plitke strijama uklonjene!
Jannika
https://eva.ru/static/forums/33/2007_3/907914.html
Kreme se ne uklanjaju. Samo plastika. Čak i brušenje ne pomaže. Vrlo su duboke. Ali i nakon plastike, tragovi ostaju - isti ožiljci, samo su tanji. Upravo vam to govori. Savjetovala se s plastičnim kirurgom. Moguće je, dok su strijama mladi i još uvijek crveni, da se provede intenzivna terapija kremama (ovdje možete eksperimentirati) kako bi brže postale svjetleće. U istoj fazi možete napraviti brušenje. Dok su strijke ružičaste boje, one su podložne bilo kakvom utjecaju.
Gaura-Leela
https://eva.ru/static/forums/33/2007_3/907914.html
Strije na trbuhu - mana u izgledu, iz prve ruke poznate mnogim ženama i nekim muškarcima. Nakon što je primijetio strije na tijelu, potrebno je poduzeti brze mjere. Sa svježim strijama koje još uvijek možete nositi, stare nisu podložne nikakvom utjecaju. U najboljem slučaju, postaju blijede i tanje. Problem možete riješiti kao narodne lijekove i uz pomoć farmaceutskih krema, ulja i masti. Kozmetičari imaju vlastiti arsenal. Odredite koja metoda je najbolja za vas, morat ćete biti iskusni. I još bolje - ne zaboravite na prevenciju. Sprječavanje problema uvijek je lakše nego rješavanje problema.
Glavni načini rješavanja strija na želucu
Kada se pojavi problem, prekasno je razmišljati o prevenciji, o čemu ćemo raspravljati u nastavku. Ovdje trebate poduzeti konkretne korake, iako morate shvatiti da ovi kozmetički nedostaci bez intervencije iskusnog plastičnog kirurga nikada neće u potpunosti nestati. Međutim, mogu biti potpuno nenametljivi, blijedi.
Kozmetička kamuflaža
Najlakši način da se ne brinete o činjenici da koža vašeg trbuha ne izgleda kao što biste željeli, jest njihova kozmetička kamuflaža. To znači da uz pomoć različitih sredstava jednostavno skrivate nedostatke kože. Lako se mogu naći u kozmetičkoj vrećici gotovo svake žene, a za muškarce možete savjetovati da se upustite u rezerve prijateljica ili supruga.
- Puder.
- Temelj ili temelj.
- Korektor ili korektor.
- Bronzer.
Ne treba očekivati zapanjujuće djelovanje takvih sredstava. Umjesto toga, mogu se koristiti kao hitne mjere za hitne potrebe. Blago popraviti "šminka" vašeg želuca pomoći će poseban sprej za šminku, koji se mogu kupiti u bilo kojem profilu trgovine. Međutim, morate shvatiti da je plaža ili teretana, gdje ćete obilno znojiti, bolje je ne provoditi slične pokuse. Tako blizu sramote, kada sve vaše ljepote i svilenkost kože počnu kapati.
Najviše odlučujuće može obratiti pozornost na maskirne strijke uz pomoć nove usluge koju pružaju saloni za tetoviranje. Pozivamo vas da pod kožu jednostavno unesete pažljivo odabrani pigment koji odgovara prirodnoj boji kože. Osim boli, postupak tetoviranja ima i druge negativne aspekte. Primjerice, tijekom vremena pigment se "istiskuje" iz tijela, jer se uvodi na malu dubinu. Jer jednom godišnje će morati ići više i korekcije.
Kreme i losioni za trljanje
Nastavljajući temu kozmetičke industrije, neophodno je uočiti razne kreme, ulja, sprejeve i druga sredstva, koja je postavila proizvođač, kako bi se uklonile strije.
Ako je boca ili boca napisana jednostavnim jezikom, očito imate proizvod loše kvalitete. Inteligentni proizvođač, shvaćajući da ne postoji način da se u potpunosti riješi defekta, nikada neće napisati ništa slično. Uz pomoć krema ili losiona, možete poboljšati elastičnost kože, učiniti je glatkijom, izravnati boju. Zbog toga će strijk izgledati svjetliji ili potpuno nevidljiv.
Maske i piling
To je prilično pouzdan lijek za strije nakon rođenja na trbuhu, a ne samo nakon rođenja. Posebna oprema će odgovarati i muškarcima. Oni obavljaju točno iste funkcije kao i kreme ili losioni, ali istovremeno istiskuju kožu, uklanjaju gornji sloj keratina i eliminiraju ljuštenje kože. Postoji mnogo različitih opcija, koje je bolje odabrati pojedinačno, prema tipu kože, osobnim preferencijama, povratnim informacijama o učinkovitosti i drugim razmatranjima,
oblozi
Još jedan dobar alat za manje vidljive strije, gotovo nevidljive, naravno, obloge. U ovom slučaju, uglavnom za postupak koristi prirodne lijekove. Tu će morati promatrati pravilnost, trebat će vam ne jedan, ali nekoliko postupaka, pa čak i nekoliko desetaka kako bi se postigla značajan učinak. Tijekom vremena, kompleks procedura morat će se ponoviti nekoliko puta.
Kemijski piling
Tradicionalno, kemijski piling se koristi na licu, dekolteu i vratu. Međutim, u našem slučaju govorimo o strijama na trbuhu. Iznenađujuće, opseg djelovanja kiselina, a govorimo o njihovom utjecaju, može se značajno proširiti i dobiti dobre rezultate.
Ranija sredstva za guljenje bila su pretjerano traumatična, pogotovo za tako ozbiljan problem, ali s vremenom su znanstvenici izmislili protokol tretmana strija koji se sastoji od kiselinske otopine, kao i aktivne kreme nakon pilinga. Primjenjuje se odmah nakon što se postupak provodi kako bi se negirali negativni učinci (opekline). S takvim se lijekovima možete boriti ne samo s strijama, nego i zaustaviti simptome akni, stegnuti labavu kožu, izgladiti poremećaje pigmentacije.
Lasersko poliranje
Drugi stvarno učinkovit lijek je lasersko poliranje strija na trbuhu. To će se gotovo u potpunosti smanjiti na kožu bez oštećenja. Postoje tri glavne vrste postupaka: ugljični dioksid, tonski, frakcijski, lako podizanje. Suština ovog postupka se svodi na činjenicu da nekoliko stotina laserskih mikrobova djeluje na određeno područje kože. Oni potiču proizvodnju kolagena, što omogućuje ažuriranje stanica. Zbog toga je koža izglađena, a strije na želucu postaju gotovo potpuno nevidljive.
Čak je i jedna sesija laserskog poliranja dovoljna da se iz prve ruke vidi učinkovitost metode. Međutim, liječnici obično preporučuju uzimanje cijelog tečaja, koji se sastoji od 6-10 postupaka, ovisno o složenosti slučaja. Nakon toga može doći do blagog oticanja tkiva, crvenila, ali većina tih simptoma brzo nestaje.
Je li moguće ukloniti "stare" strije na trbuhu?
Strije (strijk) su takozvani atrofični ožiljci, koje je lakše spriječiti nego ih se riješiti (ne pišem "liječiti" jer nisu bolest).
Novi, ružičasti, svijetli kaput ili plavičasti, purpurni vrpci savršeno se i trajno čiste uz pomoć mezoterapije.
Međutim, postupak može koštati prilično peni - jedna injekcija košta oko jedan i pol tisuća rubalja u regijama, au glavnim gradovima - Moskva i St. Petersburg - čak i skuplje. Ali postupak je vrlo učinkovit.
Ako su strije već bijele, onda je njihovo uklanjanje prilično teško.U mezoterapiji je neophodno da kozmetičar preliminarno, prije ubrizgavanja, mijesiti, maserirati svaki dio tako da postane ružičast, a nakon toga već ubrizgava lijek. Jedna sesija možda nije dovoljna.
Imali ste dvije godine od rođenja - to nije toliko, strije već mogu postati bijele i izliječiti, ali i dalje mogu ostati crvene - ovisno o vašem tijelu. U svakom slučaju, što više povlačite, teže će biti borba.
Odmah treba reći da se strije nastaju zbog oštećenja dubokih slojeva kože, tako da su svi vanjski utjecaji trljanje krema, losiona, ribanje, piling, itd. - nema rezultata. Koža će, naravno, na mjestima pojačane njege postati mekša, elastičnija, više njegovana, ali to neće utjecati na broj i stanje strija.
Kako ukloniti strije na trbuhu
Majčinstvo je glavno odredište žene. Da bi ispunili taj san, predstavnici slabijeg spola spremni su žrtvovati karijeru, lik.
Devet mjeseci trudnoće i dugo očekivano rođenje djeteta najznačajniji su događaji u životu svake žene.
No, nakon otpuštanja iz rodilišta prije novo-napravljenih mama nameće se važno pitanje: kako vratiti stare oblike i riješiti se neatraktivnih traka na trbuhu nakon poroda - strijama?
Međutim, pitanje strija (strii) zabrinjava ne samo žene koje su rodile. Uostalom, i drugi čimbenici mogu uzrokovati nastanak ožiljaka: dramatični gubitak težine, endokrinološki poremećaji, loša prehrana itd. Je li moguće ukloniti estetski nedostatak? Ako da, kako? Pogledajmo detaljnije. Ali prvo ćemo raspraviti zašto se takav problem uopće pojavljuje.
Uzroci neprivlačnih pruga na trbuhu
Bijeli ružičasti ožiljci (strije) na tijelu mogu se pojaviti iz više razloga:
- Promjene u razini hormona (tijekom adolescencije i tijekom trudnoće, endokrini poremećaji).
- Oštre promjene tjelesne težine (uske prehrane, povećane količine tijekom trudnoće).
- Genetska predispozicija.
Nažalost, uklanjanje strija kod kuće nije tako jednostavno. Profesionalci u ovoj situaciji daju razočaravajuće prognoze: jedan od tisuću dostigne uspjeh. Naravno, najbolji način da se riješite strija je spriječiti njihov izgled.
Ali ako još uvijek propustite ovaj trenutak, a pruge na trbuhu još uvijek nastaju, preporuča se eliminirati ih dok su „mlade“, jer je beskorisno boriti se protiv „starih“.
Jedina stvar koja se može učiniti u ovoj situaciji je smanjiti kontrast između zdrave i izmijenjene kože.
Uspjeh obnove kože ovisi o mnogim čimbenicima. Samo sport ili prehrana za povratak bivšeg privlačnog trbuščića neće uspjeti. Taj će problem riješiti samo integrirani pristup i redovita provedba svih aktivnosti.
Prvi korak je pravilna prehrana.
Pravilna i uravnotežena prehrana jamči zdravlje i ljepotu. Potrebno je započeti borbu protiv vanjskih nedostataka kože prilagodbom prehrambene prehrane. Dnevni izbornik mora sadržavati sljedeće proizvode:
- proizvodi od voća i povrća,
- bobičasto voće,
- zelje,
- nemasno meso i riba
- plodovi mora
- orasi,
- žitarice,
- mliječni proizvodi (svježi sir, pavlaka, jogurt, kefir, itd.),
- prirodni sokovi.
Svi ovi proizvodi sadrže vitalne vitamine i elemente koji poboljšavaju stanje kože i povećavaju njenu elastičnost.
Postoji i popis namirnica i pića čija bi potrošnja trebala biti svedena na minimum:
- slatko i brašno
- masna, dimljena i pržena hrana,
- masno meso
- tvrdih sireva
- kava, slatki čaj.
Ne zaboravite da i pridržavanje režima pijenja utječe na stanje kože. Vrlo je teško vratiti se u prijašnju elastičnost, ako tijelo pati od nedostatka tekućine.1.5-2 litre vode dnevno je norma za svaku osobu.
Drugi korak - tjelesna aktivnost
Želite li se jednom i zauvijek riješiti strija na vašem želucu, onda nije vrijeme da se sažalite. Vježbe se izvode svakodnevno bez prekida.
Sportske aktivnosti trebaju započeti zagrijavanjem, postupno povećavajući opterećenje. Vježbe koje pomažu vratiti privlačnost trbuha vrlo su jednostavne za izvođenje i ne zahtijevaju mnogo vremena. Samo nekoliko minuta dnevno - a rezultat neće dugo trajati:
- Vježba 1. Ležeći na trbuhu, pokušajte se što više saviti unatrag i zadržati se u tom položaju nekoliko sekundi. Vježbu morate ponoviti 10 puta.
- Vježba 2. Duboko udahnite (3-6 sekundi) i pokušajte maksimalno uključiti trbuščić. Dok izdišete, dobro ga odvojite. Ponovite vježbu 10 puta.
- Vježba 3. Zauzmite položaj, ležite na spavanju i savijte koljena. Duboko udahnite, a kada izdišete, pokušajte podići zdjelicu što je više moguće. Ponovite 10 puta.
Treći korak - Njega kože
Našoj koži, osobito problematičnoj koži, potrebna je stalna njega. U tu svrhu možete koristiti narodne lijekove. Oni koštaju mnogo manje od kozmetike, a njihov učinak nije lošiji.
Na primjer, možete napraviti piling od šećera, soli, kave i maslinovog ulja. Pomiješajte sve komponente i utrljajte smjesu u problematična područja oko 10 minuta tijekom postupka. Po završetku operite piling kontrastnim tušem i kožu navlažite hranjivom kremom. Takvi se događaji trebaju održavati dva puta tjedno.
Još jedan učinkovit lijek za strije - krema s dodatkom mumije. Otopite 1 g proizvoda u žlicu vode, zatim ga pomiješajte s 80 g bilo koje kreme za bebe. Nanesite smjesu na problematična područja jednom dnevno.
Savršeno aktivira metaboličke procese i cirkulaciju krvi u epidermisu zahvata sa slanim ledom. Zamrznite vrlo slanu vodu i dva puta dnevno, obrišite smrznutim komadima gdje su se pojavile strijke.
Masažni postupci učinkovito obnavljaju kožu. Poboljšavaju cirkulaciju krvi i metaboličke procese, što pridonosi obnovi epidermisa.
Također korisno kod istezanja obloga. Nanesite na problematična područja kozmetiku koja sadrži kolagen. Nakon toga umotajte trbuh s filmom i umotajte pokrivač. U prosjeku, ovaj postupak traje najmanje 15 minuta.
Profesionalni pristup rješavanju problema
Ako sve gore navedene metode ne donesu željeni rezultat, trebate potražiti pomoć profesionalaca. Danas, kozmetički saloni nude niz usluga za uklanjanje strija na tijelu:
- Oblozi od algi - kožu navlažuju i zasićuju korisnim mineralima, potiču uklanjanje toksina iz tijela.
- Mikrodimbrazija - vakuumsko ljuštenje. Tijekom postupka, gornji sloj kože se uklanja vakuumom, što omogućuje novim stanicama povećanje njihovog rasta.
- Laserska terapija je najpopularnija metoda uklanjanja strija. Međutim, odmah je vrijedno napomenuti da to ne pomaže svim ženama. To je zbog činjenice da svaki organizam različito reagira na učinke lasera. Stoga, trebate zamoliti kozmetičara da provede probni postupak.
- Terapija ozonom pomaže u normalizaciji masnog tkiva epidermisa i obnovi kože.
- Ultrazvučni tretman savršeno obnavlja elastičnost i čvrstoću kože poboljšavajući metabolizam u epidermisu i aktivirajući cirkulaciju krvi.
Rješavanje problema sa strijama moguće je samo uz pomoć integriranog pristupa i redovite provedbe svih aktivnosti. Jedite dobro, vodite aktivan način života, vodite brigu o vašoj koži - i tada se možete vratiti na svoju privlačnost za bivši trbuh.
Kako osvojiti postpartum strije na trbuhu
Trudnoća i porod su sretni događaji u životu žene. No, to je često popraćeno negativnom pojavom kao što su pojave strija.
Postoji nekoliko razloga za njihovo pojavljivanje tijekom trudnoće i postporođajnog razdoblja. Najčešće pokrivaju trbuh, stražnjicu, bedra i grudi žene.
Nakon rođenja djeteta, žena prirodno ima pitanje: kako ukloniti strije na trbuhu nakon rođenja? Oni su kozmetički kvar na koži, često ne izgledaju estetski ugodno, što uzrokuje psihološku nelagodu žene.
Značajke strija
Strije su atrofični ožiljci koji se sastoje od vezivnog tkiva. Prema statistikama, 80% žena podliježe nastanku strija nakon poroda, trudnoće i dojenja. Ako su se pojavili prije godinu dana, onda su to mlade strijke, koje je lakše riješiti. Strije su mnogo teže ukloniti.
Liječenje strija na tijelu nakon njihovog formiranja prilično je teško i skupo. Stoga je važna i prevencija strija. Iz očiglednih razloga, trbuh je glavni dio tijela trudne žene koja je izložena ožiljcima. Stoga bi prevencija trebala početi s njim. Stretch na želucu može se osvojiti, ako se borba započne pravodobno.
Uklanjanje tragova
Postoje mnoge kozmetičke procedure koje su usmjerene na borbu protiv strija. U većoj ili manjoj mjeri dopuštaju da i velike i stare strijke budu gotovo nevidljive. Mladi ožiljci mogu se potpuno ukloniti ako se terapija započne odmah.
Postoje sljedeće opcije, kako ukloniti strije nakon isporuke u kozmetičkom salonu ili klinici:
- Različiti kozmetički postupci:
- omatanje tijela
- maske za tijelo,
- Kontrastno tuširanje i drugi tretmani vode,
- kemijski ili mehanički piling (mikrodermoabrazija),
- masaža.
- Metode obrade hardvera:
- lasersko uklanjanje strija
- fotopigmentatsiya.
- mezoterapija,
- terapija ozonom
- Plazmolifting,
- bioreparatsiya,
- karboksiterapija, itd.
Sve metode borbe daju rezultat, međutim, stupanj njegove ozbiljnosti u različitim slučajevima je različit. Potpuno uklanjanje strije može samo s plastikom. Tehnike za liječenje strija također su vrlo učinkovite.
Kozmetički postupci
U kozmetičkim salonima klijentima se nude oblozi algi i blata, pilingi, maske za tijelo, masaže, vodene procedure itd. Sve ove metode suzbijanja strija mogu pomoći u smanjenju ozbiljnosti ožiljaka, osobito ako se koriste u kombinaciji.
Važno je provesti niz postupaka. Ako pokušate bilo koju od predloženih metoda za poboljšanje stanja kože (ili čak odjednom), rezultat neće biti vidljiv. Potreban je sustavan posjet kozmetičkom salonu. Salonski postupci mogu pomoći u borbi protiv mladih ožiljaka. Njihovo potpuno uklanjanje nije moguće, međutim, smanjenje ozbiljnosti je sasvim realno.
Tretiranje hardvera
Suvremene metode hardverskog tretmana strija vrlo su učinkovite. Uz njihovu pomoć, čak možete potpuno ukloniti koštani defekt nakon porođaja na trbuhu.
Jedna od najnovijih metoda za liječenje strija je fotopigmentacija. To je svjetlosni učinak na kožu, pod utjecajem kojeg postoji prirodna proizvodnja kolagena, ali pojačana. Koža se obnavlja, a pod utjecajem zahvata ponovno aktivno proizvodi melanin, koji je odgovoran za boju kože.
Laserska eliminacija strija postupak je terapijske terapije, koja se široko koristi u kozmetologiji. U samo 4-10 sesija možete ukloniti striju koja je nastala nakon trudnoće. Postoje mnoge metode laserske obrade (termoliza, brušenje, itd.). Iskusni stručnjak će vam reći koja će opcija laserske terapije biti najučinkovitija.
Injekcijsko liječenje
Beauty injekcije se u kozmetologiji često koriste u različite svrhe: sprečavanje starenja, uklanjanje bora, ispravljanje kontura lica itd. U borbi protiv strija injekcija je također pronašla svoju uporabu.
Postoje mnoge mogućnosti za lijekove koji se daju pacijentima kako bi se uklonili strije na trbuhu. To mogu biti kolagen, hijaluronska kiselina, kisik, ugljični dioksid i druge tvari koje mogu pozitivno utjecati na postporođajne ožiljke na trbuhu iznutra.
Uporaba maski i obloga s istim tvarima ne može biti tako učinkovita kao njihova subkutana primjena. Potpuno uklanjanje strija na ovaj način vjerojatno neće uspjeti, ali je stvarno moguće smanjiti njihovu vizualnu izražajnost.
Plastična kirurgija
Najučinkovitija opcija za bavljenje strijama je plastična kirurgija. To je skupa tehnika, ali samo na taj način mogu se ukloniti svi ožiljci, nakon trudnoće treba stegnuti želudac, a izgled žene mora biti savršen.
Abdominoplasty je trbuščić zamotati da također uključuje uklanjanje strija, čak i ako su velike. Operacija također uklanja postpartalni ožiljak ako žena ima carski rez. Izvodi se pod općom anestezijom i traje 2-4 sata.
Oporavak bolesnika traje do 3 mjeseca. Gotov rezultat može se cijeniti nakon godinu dana (s obzirom na konture trbuha), ali nedostatak ožiljaka može zadovoljiti ženu mnogo ranije.
Kontraindikacije za liječenje
Strije treba tretirati što je prije moguće, ali za ženu koja je nedavno rodila i doji dijete, postoje ograničenja u odabiru mogućnosti liječenja.
Tijekom terapije, žena ne bi trebala dojiti dijete, te stvari nisu kompatibilne. Ožiljci se mogu ponovno pojaviti, jer hormonske fluktuacije u tijelu žene još nisu gotove.
Bolje je kontaktirati kozmetičare nakon završetka razdoblja laktacije.
Kozmetički zahvati, a posebno hardverski tretman i plastika, čija je akcija usmjerena na suzbijanje strija, imaju određene kontraindikacije. Trebate se posavjetovati s liječnikom koji će vam reći koje metode liječenja možete koristiti. Na primjer, kod dijabetesa ili zatajenja srca, ne provodi se operacija ispravljanja abdomena.
Malo žena koje su rodile mogu izbjeći pojavu atrofičnih ožiljaka. Ali strije na trbuhu nakon porođaja mogu se stvarno osvojiti! Potrebno je samo odabrati ispravnu metodu liječenja i posavjetovati se s liječnikom. Nemojte odustati, strije nisu zauvijek!
Kako da biste dobili osloboditi od starih strija: učinkovite načine za borbu i spriječiti
Uznemirujući strijama pokvariti život? Onda im je hitno proglasiti rat! Za uklanjanje potkožnih ožiljaka potrebno je puno vremena i truda, ali glavna stvar u ovom poslu je strpljenje, bez kojeg je nemoguće postići cilj. Da vas rezultat ne bi predugo čekao, trebali biste detaljno proučiti osnovne metode kako ukloniti stare strije i spriječiti pojavu novih.
Strije su ožiljci koji se formiraju u bedrima, leđima, grudima, stražnjici, trbuhu i posljedica su prekida u endokrinome sustavu, s naglim povećanjem težine ili gubitkom težine i tijekom trudnoće. Crvene i cijanotične mikrotraume, postupno se pretvaraju u bijele ožiljke, izgledaju vrlo neestetski i mogu uzrokovati velike nevolje vlasniku.
Liječenje ožiljaka je najbolje započeti odmah, sve dok ne postanu bijele. Ako se promaši dragocjeno vrijeme, onda nemojte očajavati i odustati, u suvremenom svijetu postoji mnogo načina za ujednačavanje kože i vraćanje atraktivnosti. Postoje mnoge metode uklanjanja ovog kozmetičkog nedostatka i one se svrstavaju u dvije glavne kategorije: profesionalnu i narodnu.
Kako spriječiti pojavu strija
Strije su bolest za kožu koja je bolje spriječena nego liječena. Prevencija tragova je prilično složen proces koji zahtijeva mnogo vremena, energije i novca. Ali zapamtite, prevencija je lakša nego liječenje. Bolje je uložiti napor i nikada se ne suočiti s ovim neugodnim problemom.
- Pokušajte uvijek držati svoju težinu unutar +/- 2 kg. Prebrzo dobivanje na težini uvijek ostavlja ružni prugasti otisak na koži. Isto vrijedi i za dramatični gubitak težine. Sve promjene u tijelu i težina trebaju se odvijati glatko, bez naglih promjena.
- Jedite dobro. Tako da koža može proizvesti dovoljnu količinu elastina i kolagena potrebnu za održavanje elastičnosti i elastičnosti, uključiti povrće i proteinske namirnice u vašoj prehrani. Potrebno je smanjiti potrošnju slatkih, ugljikohidratnih i brašnastih namirnica. Vrlo je korisno koristiti mliječne proizvode, pomažu organizirati rad crijeva i cjelokupnog probavnog procesa.
- Počnite se baviti sportom. Tijekom fizičkog napora stanice kože su ispunjene kisikom i brže se obnavljaju. Ali nemojte se previše zanositi vježbama. U ovom poslu je važna postepenost, nemoguće je brzo izgraditi mišićnu masu, inače će se strijama dugo čekati.
- Tijekom trudnoće vrlo je važna prevencija strija, jer je ženska koža pod velikim stresom zbog brzog debljanja i hormonskih promjena. Već od prvih mjeseci trudnoće morate koristiti hipoalergene kreme i losione za strije. Od oko 20-22 tjedna nosite zavoj. Povremeno masirajte krutom četkom. I razvoj strija savršeno upozorava na ispiranje.
Bez obzira na metode koje su izumljene kako bi se uklonile strijke, uspjeh se ne može postići bez pravilne prehrane. Strije se mogu ukloniti samo integriranim pristupom.
Ovaj problem zahtijeva rješavanje s nekoliko strana odjednom i racionalna prehrana treba zauzeti jedno od glavnih mjesta.
Zahvaljujući zdravoj prehrani, steći ćete ne samo lijepu kožu, nego i smanjiti rizik od pojave dodatnih kilograma, što može uzrokovati nove strije.
Zdrava, dotjerana koža zahtijeva vitamine i intenzivnu hidrataciju. Dajte prednost fermentiranim mliječnim proizvodima, voću i povrću. Svakih šest mjeseci, uzeti tečajeve multivitaminskih kompleksa. Pokušajte jesti minimalno ugljikohidrata, preferirajući proteine.
Aromatična ulja i masaža protiv oštećenja kože
Je li moguće ukloniti stare strije pomoću pristupačnih sredstava? Možete, glavna stvar je ne slušati savjete svojih prijatelja, koji tvrde da je nemoguće riješiti se bijelih ožiljaka na koži. Nikada se nemojte udaljavati od svog cilja i tvrdoglavo idite naprijed. Postoje izvrsni recepti za uklanjanje strija.
Aromatična ulja su jedinstvena, značajno poboljšavaju stanje kože, a ako se koriste zajedno s masažom, učinak je jednostavno nevjerojatan.
Žene su još u davna vremena znale tajnu kako se riješiti starih strija s bademovim uljem i uljem pšeničnih klica.
Ova ulja pomažu u vraćanju funkcija kože i čine je savršeno glatkom i elastičnom. Ulja se mogu koristiti u različitim varijantama.
Najbolji recepti za uklanjanje strija:
- Ulje pšeničnih klica (50 ml) + ulje lavande (2 kapi) + ulje mandarine (2 kapi) + ulje nerolija (2 kapi). Svi sastojci moraju se temeljito izmiješati i staviti u bocu. Ovaj alat savršeno uklanja čak i trajne strije.
- Bademovo ulje + mrkva (1 kom.). Narežite mrkvu i narežite vodom. Nakon 15 minuta istisnite mrkvu s gazom. U dobivenom soku potrebno je dodati ovu količinu bademovog ulja da dobijete gustu kremastu masu. Losion mora biti nanesen na problematična područja prije spavanja.
Narodni alati za uklanjanje
Mlade djevojke koje rađaju žene i dječake vrlo su stidljive zbog svoje kozmetičke mane. Posebno problem strija postaje relevantan prije početka sezone plaže. Neki savjeti tradicionalne medicine mogu pružiti učinkovitu pomoć i ublažiti psihološki stres. Uklanjanje potkožnih ožiljaka može se obaviti kod kuće pomoću jeftinih i pristupačnih sredstava.
Mumie krema je prepoznata kao visoko učinkovit lijek za ožiljke.
Ova planinska smola djeluje ljekovito na cijelo tijelo, hrani kožu vitaminima, elementima u tragovima, poboljšava njenu elastičnost i obnavlja oštećene stanice.
Najbolje je pripremiti kremu od starih strija s mumijom na vlastitu: 1 tableta mumije se otopi u toploj vodi i pomiješa s 1 tbsp. žlica krema za bebe. Ovaj sastav treba čuvati u hladnjaku.
Maska s badagima. Kako se riješiti starih strija, ako nema novca za posjete kozmetičkim salonima i održavanje skupih mikrodermoabrazija? Pomoći ćete badyaga.
Badyag prah se mora pomiješati s malom količinom vodikovog peroksida ili kuhane vode kako bi se dobila gusta suspenzija. Dobivenu smjesu treba nanijeti na oštećena područja masažnim pokretima i ostaviti 15-20 minuta.
Badyaga uzrokuje lokalnu iritaciju kože i ljuštenje, započinjući procese regeneracije.
Još jedan popularan način uklanjanja strija je u videozapisu:
Je li moguće riješiti se strijama kod kuće
Prije svega, morate razumjeti zašto se taj problem pojavljuje. Profesionalcima se savjetuje da se bave pitanjem borbe protiv njega čak i za žene koje nemaju strije: prevencija neće biti suvišna. Glavni i najčešći uzroci nastanka strija liječnici nazivaju:
- Hormonska neravnoteža. Osobit adolescenciji, kompliciran poremećajima prehrane, nedostatkom tjelesne aktivnosti u pravilnom volumenu, patologijama endokrinog sustava.
- Oštre promjene u težini, što dovodi do promjene volumena. Strije se javljaju kao posljedica tvrdih dijeta, osobito kod pretilosti, kada se gubitak težine u početnom stadiju brzo odvija (gubitak vode). Postpartum striae se obično javljaju kod svake treće žene.
- Genetska predispozicija. Preventivne mjere u takvoj situaciji rijetko služe kao jamstvo za nepostojanje strija.
Ako govorimo o tome kako se riješiti strija kod kuće, onda profesionalci obično daju razočaravajući odgovor: priče o uspjehu - jedna od tisuću.
Ima smisla da se pokušate zaštititi od strija, ali kad se pojave, moguća je oporavak kože ako to učinite dok su strijci mladi: nisu imali vremena za bijelost.
Strije su obilježene promjenama krvnih žila u vezivnom tkivu, tako da se ne mogu ukloniti - samo smanjite kontrast između zdrave kože i ožiljaka.
Pravilna zdrava prehrana
Ako se pitate kako ukloniti strije na trbuhu promjenom prehrane, možete odmah napustiti tu misao: nada će biti lažna. Ova metoda je pogodna samo za prevenciju stvaranja novih ožiljaka, jer će vas spasiti od oštrih fluktuacija u težini i volumenu. Ako trebate ukloniti višak kilograma, odaberite štedljive opcije koje ne obećavaju da će se promijeniti od veličine 50 na 42 u tjednu.
Poseban naglasak treba staviti na prehranu adolescenata, koji zbog neuravnotežene prehrane trpe hormonske skokove, nedostatke kože i niz drugih kozmetičkih problema, što dovodi do kompleksa kod djevojaka. Izbornik se preporučuje za izgradnju prema klasičnim načelima zdrave prehrane, nastojeći se što više zaštititi od “praznih” namirnica bogatih tvorničkim šećerom i životinjskim mastima.
Kako ukloniti strije iz želuca u teretani
Prednosti fizičkog stresa za kožu uvelike su podcijenjene: žene traže načine kako eliminirati celulit i odlučiti kako ukloniti strije na trbuhu čudotvorne kreme, kada se jednostavno prijavite za teretanu.
Redovita tjelovježba učvršćuje ne samo siluetu, nego pomaže u uklanjanju masnoća: povećava tonus kože, što dovodi do poboljšanja njegove strukture.
Mlade crvene strijele iz trbuha mogu se ukloniti, ali češće ova metoda djeluje samo kao prevencija.
Vitamini protiv strija
Neučinkovit, ali ne i loš način, temeljen na stimulaciji regeneracije kože.
Da bi se postigao taj cilj, fokusiraju se na vitamine koji mogu utjecati na vezivno tkivo i gornji sloj epidermisa: to su retinol i tokoferol.
Oni su utrljava u protežu dio pojedinačno ili napraviti dvokomponentni koktel. Neke žene dodaju ricinusovo ulje (nekoliko kapi), ali stvarna korist od ove mješavine nije dokazana.
Kako razmazati želudac iz strija tijekom trudnoće
Visoki stupanj važnosti preventivne mjere postižu se kada se žena priprema za majku. Ako tijekom trudnoće dobiva višak kilograma po cijelom tijelu, vjerojatnost dobivanja ružnog i gotovo doživotnog podsjetnika na njih nakon rođenja povećava se nekoliko puta.
Umjesto da razmišljate o tome kako ih ukloniti, trebali biste se pobrinuti da spriječite strije na trbuhu tijekom trudnoće.
Osim već spomenute zdrave prehrane i dodatka tjelesne aktivnosti, neki farmaceutski, a ne samo sredstva za vanjsku uporabu imaju smisla:
- Bepanten. Cilja na popravak tkiva. Trudnice trljaju trbuh i areolu bradavica (tijekom dojenja) kako bi spriječili pojavu strija ili pukotina.
- Maslinovo ulje. Korist od ove hrane u borbi za žensku ljepotu je neprocjenjiva, a za prevenciju strija, također se pokazalo da je neophodna. Najsigurniji alat koji se može koristiti onoliko često koliko želite.
Kako se riješiti strija na trbuhu nakon poroda
Ako preventivne mjere nisu pomogle ili nisu poduzete na vrijeme, morate započeti borbu s nastalim problemom. Kako se riješiti strija nakon trudnoće, kako se ne bi naškodilo tijelu? Mlade pauze iz trbuha mogu se ukloniti narodnim lijekovima - pilingom, oblogama, masažom, a za stare vrijedi pokušati masti ili salone.
Gelovi kreme krema
Gore spomenuti Bepanten ima smisla, pa čak i ako pokušavate shvatiti kako ukloniti stare strijke na trbuhu - na primjer, godinu ili nekoliko godina nakon poroda.
Iz pregleda žena, možete saznati da se mast pokazala s dostojanstvom čak iu odnosu na istezanje "starosti" 10-12 godina ili više. Plitki ožiljci potpuno su eliminirani, a primjetniji nisu tako upadljivi.
Izraz "izlječenje" je individualan: približni tijek uporabe masti je 4-6 mjeseci.
Koji će drugi lijekovi pomoći:
- Cink mast. Stimulira sintezu kolagena odgovornog za elastičnost epidermisa i stanje vezivnog tkiva. Primjenjuje se jednom dnevno.
- Heparinska mast. Vraća cirkulaciju krvi koja se gubi u posudama starih strija. Liječnici često preporučuju ovaj lijek mladim majkama.
- Retinoična mast. Princip djelovanja je uništiti umirujući sloj kože.
- Znači Elaskin. Kao učinkovit borac protiv strija bilo kakvog recepta, na bazi ulja: badem, jojoba, ruža.
- Klirvin. Farmaceutska krema s indijskim biljem koja utječe na ton kože. Predviđeno trajanje tečaja je 6 tjedana.
Kako ukloniti strije nakon poroda narodnih lijekova
Većina ovih metoda uključuje problematično područje pranja kože i omatanje. Potonji postupak se najlakše izvodi za kukove, ali neke žene to rade za trbuh. Kako se sigurno riješiti starih strija i budžeta?
- Piling od zrna mljevene kave s morskom soli i uljem krkavine. Masa bi trebala imati vrlo gustu teksturu, proporcije na oku.
- Pročistite od soli s medom i glicerinom, uzetim u jednakom omjeru. To možete učiniti ujutro i navečer.
- Oblaci s plavom glinom i bilo kojim eteričnim uljem citrusa poželjni su za izvođenje prije ribanja kože trbuha. Zahtijevati promjene temperaturnih uvjeta: obvezno zagrijavanje tretirane površine.
- Hlađenje abdomena kockom leda nakon što svi postupci utječu na krvne žile.
Kako se nositi sa strijama u kabini
Kozmetologija, osobito hardver, doživljava se kao nešto svemoćno. To je uglavnom zbog širokog spektra ponuđenih usluga. Među njima je i uklanjanje strija iz trbuha, ali pomažu li postupci koje rade u estetskim klinikama i salonima, a koji zaslužuje apsolutno povjerenje?
- Terapija ozonom. Injekcije u trbuh, koje utječu na metabolizam. Osim toga, pokreću mobilnu nadogradnju koja eliminira ozbiljnost strija. Ove ljepote snimaka koji pomažu u bilo kojem problemu koji zahtijeva utjecaj na ton kože.
- Mezoterapija - hardver ili ručno uvođenje posebnog koktela koji stimulira proizvodnju kolagena.
- Laserska kozmetika. Sve žene, barem jednom zainteresirane kako ukloniti duboke strijele na trbuhu, razmišljale su o tome. Danas je takav postupak jedini pouzdan način za ispravljanje stanja kože. Kako s lasera ukloniti strije na tijelu? Napravite frakcijsku termolizu - bezbolnu, lokalnu, na bilo koju dubinu dermisa.
Je li moguće ukloniti strijele na trbuhu pomoću lasera?
Jedan od ozbiljnih problema estetske prirode su strije na trbuhu, koji se najčešće pojavljuju kod mladih žena nakon poroda.
Striae (znanstveni naziv strija) su trake ljubičaste ili crvenkaste boje, nalik na ožiljke. Strije su zapravo ožiljci, ali samo unutarnji, koji se formiraju na mjestu zacjeljenih lomova u vlaknima kože.
Kako ukloniti strije na trbuhu i je li moguće nositi se s njima kod kuće? O tome ćemo raspravljati u nastavku.
Kućni načini rješavanja strija
Kozmetologija je danas zapanjujuća u svojoj raznolikosti alata za strije. Sve vrste pilinga, krema i ulja zajedno s masažom često pomažu u rješavanju takvih problema.
Pročišćavanje, na primjer, uklanja strije na trbuhu pilingom površinskih slojeva kože. Kao rezultat, koža, izobličena strijama, dobiva ravnomjerniju boju i strukturu.
A zbog uklanjanja površinskih slojeva aktivira se stvaranje kolagenih i elastinskih vlakana, koja služe kao stimulans za obnavljanje kože.
Kreme i gelovi za strije dizajnirani su da njeguju kožu. Koriste se, u pravilu, nakon pilinga, kako bi se koža zasitila blagotvornim tvarima. No, tu su i alati koji se koriste sami da biste dobili osloboditi od strija na želucu (bez pročišćavati).
Učinkovito protiv strija i pravilne masaže. Preporučljivo je držati ga s uljima bogatim vitaminom E, koji blagotvorno djeluje na kožu, povećavajući njezinu elastičnost i čvrstoću.
Najčešće se bademovo ulje, ulje naranče, ružmarin ili pšenična trava koriste u “masaži protiv masaže”. Ovo ulje treba nanositi na trbuh, čineći nježne, oprezne masažne pokrete koji ne djeluju na kožu.
Metode salona
Kada se strije na trbuhu ne mogu sami ukloniti, žena je prisiljena obratiti se dermato-kozmetologu. Stručnjaci u salonima mogu ponuditi nekoliko rješenja problema. Najčešće je to mezoterapija.
Ovaj postupak uključuje uvođenje u potkožne slojeve posebnih bioaktivnih spojeva pomoću tlaka kisika ili injekcije. Za potpuno uklanjanje strija, potrebno je oko 5-8 sjednica po cijeni po postupku od 2-10 tisuća rubalja.
Također, kozmetičar može ponuditi i kemijski piling, koji se provodi uz pomoć voćnih kiselina za ljuštenje slojeva kože oštećenih strijama. Nekoliko je procedura, a trošak jedne sesije je 1-7 tisuća rubalja.
Ne manje učinkovit s svježim striya i postupcima omatanja lijekova na bazi eteričnih ulja, algi i bilja. Cijena postupka je 2 ili više tisuća rubalja.
Lasersko poliranje je također učinkovit način za rješavanje takvog estetskog problema, kako ukloniti strije na trbuhu, osobito kada su strijke stare. Metoda uključuje brušenje strije s laserskom zrakom u nekoliko sesija. Cijena izdanja je 500-1000 rubalja / cm².
Isto tako, stare se strijama mogu ukloniti mikropolingom (mikrodermoabrazija), kada se koža izjednači strujom abrazivnih mikročestica. Tijek postupaka (4 sjednice) koštat će 6-10 tisuća rubalja.
u izbornik ↑
Operativne metode
Žene moraju pribjeći takvim metodama u slučaju da nježniji kozmetički postupci nisu dali ispravan rezultat. Jedan od njih je uklanjanje. Ova operacija čini strije gotovo nevidljivom. Kirurg izreže ožiljak, a na njegovom mjestu čini šav, koji s vremenom postaje gotovo nevidljiv.
Radi se o punopravnom zahvatu, zbog čega nestala koža trbuha nestaje (tzv. Postpartalna pregača) zauvijek. U pravilu, ova metoda se koristi vrlo rijetko, jer je postupak prilično skup (od 100 tisuća rubalja i više). Da, i razdoblje rehabilitacije nakon takve operacije može trajati šest mjeseci.
Dobili osloboditi od strija može biti, ali prilično uznemiruje. Stoga je bolje spriječiti njihovo stvaranje hranjivim i ojačanim kožom posebnim anti-stretch lijekovima tijekom trudnoće ili pretjerano strogom prehranom.
Terapija ozonom
Postupak se smatra jednim od najnaprednijih u borbi s stryyami. Podijeljen je u nekoliko zasebnih medicinskih oblika.
- Kapaljke s posebnom otopinom.
- Ubrizgavanje ispod kože s tankim iglama.
- Autohemoterapija ozonom (zasićenje krvi plinom).
Za strije na trbuhu najčešće se koristi kozmetički tip postupka. Potiče metaboličke procese u koži, poboljšava mikrocirkulaciju, zbog čega postaje elastičnija. Učinkovitost ovisi o stupnju "zanemarivanja" problema. Prednost ozonske terapije je u tome što je rezultat vidljiv odmah, a rehabilitacija nakon toga nije potrebna.
Mehanički ljuštenje
Unatoč maloj distribuciji u Rusiji, ima smisla govoriti o drugoj metodi rješavanja ružnih pruga na trbuhu. Zapadni kozmetolozi preporučuju provođenje upravo takvog postupka, koristeći posebne brusne diskove. Mehanički utječu na površinu kože, dok stručnjak može potpuno kontrolirati dubinu. Međutim, morate biti izuzetno oprezni, jer nemaran zaposlenik može ozlijediti kožu, što je neprihvatljivo.
mezoterapija
Svrha ovog postupka je također eliminirati vidljive kozmetičke nedostatke kože, ali je tip izloženosti ovdje potpuno drugačiji. Uz pomoć posebnog aparata, pod kožu se ubrizgavaju posebna rješenja koja potiču proizvodnju kolagena, elastina i aktivnu obnovu svih staničnih struktura. Postoje tri vrste mezoterapije.
- Ubrizgavanje.
- Nema injekcije.
- Fractional.
Prva mogućnost ima najviši stupanj djelotvornosti, budući da se stanice dodatno stimuliraju iglama. Ali i druge metode pokazuju vrlo dobre rezultate.
Folk lijekovi za strije na želucu
Mnogi ljudi, nakon što su saznali da se strijama može potpuno ukloniti samo uz pomoć kirurške intervencije, tradicionalna medicina je potpuno odbačena. Međutim, to je posve pogrešno. Suprotno popularnim stereotipima, uz pomoć njih, čak i kod kuće, mnogo se može učiniti kako bi se uklonili tragovi strija. Postoji čak i određeni sustav koji se sastoji od tri glavne faze: čišćenje kože, nanošenje posebnih kompozicija, visokokvalitetna masaža. Postoje mnogi recepti za razne prirodne maske, piling i druge alate koje možete koristiti kod kuće.
Kako izbjeći strije tijekom trudnoće: kako spriječiti
Već smo otkrili da je vezivno tkivo poderano zbog nedostatka ili uništenja elastina i kolagena. Stoga je za sprječavanje takvog neugodnog oštećenja kože potrebno učiniti sve što je moguće kako bi se koži osigurala odgovarajuća prehrana i hidratacija.
Pravilna, uravnotežena ishrana za trudnicu od prvog dana je od najveće važnosti. To je prva točka u prevenciji prekomjernog istezanja kože, što rezultira suzama i strijama.
- Konzumirajte mahunarke, kruh od cjelovitih žitarica, ne zaboravite na govedinu, piletinu, orašaste plodove i tvrdi sir.
- U set standardnih proizvoda uključite one koji sadrže mnogo proteina i vitamina E, koji se također naziva "ženskim".
- Uvijek budite svjesni kako tjelesna težina raste. Prekomjerna tjelesna težina tijekom nošenja bebe može dovesti ne samo do pojave strija, već i do ozbiljnijih posljedica.
- Ne možete isključiti iz prehrane masne ribe, na primjer, losos. To je u tim sortama sadrže omega-masne kiseline, koje povećavaju elastičnost kože, njegovu sposobnost da se protežu.
- Ako se odlučite između kolača i kaše, odaberite drugu. Pečenje kao cjelina, osobito slatko, a istovremeno, bolje je odbiti slatkiše.
- Šećer, pomfrit, dimljena rebra - bolje je da se držite podalje od svega.
- Pokušajte jesti puno povrća, voća, mliječnih proizvoda. Sve to pojačava sintezu kolagena.
Ako uopće ne možete živjeti bez slatkog, možete smisliti izlaz. Kandirano voće bez šećera i suho voće pomoći će ugasiti žudnju. Ali kada je potpuno nepodnošljiva, vrijedi pokušati biljnu steviju, koju čak i liječnici nazivaju vrijednom zamjenom za šećer od šećerne repe.
Fizička kultura
Drugi korak u sprječavanju pojave strija je redovita tjelovježba. Glavna stvar u ovom slučaju je umjerenost, jer prekomjerni napori, na primjer, trening snage na visokim intervalima ili trčanje maratona, mogu oštetiti dijete. Posebnu pozornost treba posvetiti treniranju donjeg dijela tijela - nogama i bedrima. Međutim, potrebno je pratiti opterećenje tiska, što je neprihvatljivo.
Dobro ispruženi mišići, ligamenti, trenirano tijelo - najbolji način za sprječavanje strija. Vrijedno je odabrati posebne komplekse za trudnice ili izlete u bazen. Čak i duge šetnje bit će dobro rješenje. Vrlo su učinkoviti, ali ne uzrokuju neugodne posljedice.
Specijalni zavoji i donje rublje
Ispravno odabrana odjeća tijekom trudnoće pomoći će smanjiti stres, kao i zaštititi kožu od oštećenja. To je osobito istinito u zadnjem tromjesečju, kada je trbuščić već osjetljivo izlizan i postaje teško nositi. Ima smisla obratiti pozornost na posebnu potporu donjeg rublja i zavoje, koje treba odabrati prema sljedećim kriterijima.
- Prioritet je prirodnost.
- Svi dijelovi odjeće moraju biti dimenzionirani.
- Minimalni broj uboda.
U pravilu, približno od početka drugog tromjesečja, potrebno je stalno nositi zavoj, kao i prenatalni grudnjak. Ova mjera opreza pomoći će vam da spriječite pojavu strija.
Kontrast tušem i raznim kućnim lijekovima
Kako bi se povećala elastičnost kože, njezina elastičnost, sposobnost rastezanja, ne boli redovito provođenje takvih postupaka. Međutim, moramo zapamtiti da je krvarenje iz maternice ili prijetnja kontrastnog tuša potpuno isključeni. Ako je sve u redu, onda će to biti dobar način da se spriječe strije.
Nakon tuširanja, dobro je masirati površinu kože pomoću raznih krema, pilinga, maski, esencijalnih i baznih ulja ili drugih kućnih lijekova. Osim toga, ne boli držati masažu sa suhom četkom u bedrima i / ili stražnjici.
Sprečavanje pojave strija na trbuhu kod muškaraca
Mnogo je lakše upozoriti strije na muško tijelo nego na žensko tijelo, a šanse za njihovo pojavljivanje kod dečki su mnogo manje nego za djevojke.Međutim, muškarci često više vole zapamtiti o preventivnim mjerama već kad je sve već previše zanemareno i samo skalpel kirurga može pomoći. Kako ne bi ugrizli laktove, ima smisla unaprijed razmisliti o tome.
- Baš kao i za žene, muškarci trebaju prilagoditi svoju prehranu. Od iznenadnog povećanja mase može doći do istezanja. Neophodno je jesti racionalno, uravnoteženo i ispravno, pa se ništa slično neće dogoditi.
- Redovita tjelovježba pomoći će da koža postane meka, jer se strije na želucu može izbjeći.
- Stvrdnjavanje i ispiranje.
- Ne zaboravite na usklađenost s vodenim režimom, jer koža može izgubiti elastičnost zbog dehidracije.
Unatoč činjenici da su muškarci prilično skeptični prema kozmetičkim proizvodima, njihova upotreba strija također ima smisla. Isti postupci kontrastnog tuširanja ili masaže postat će dvostruko učinkovitiji u njihovom korištenju. Štoviše, to mogu biti industrijska ili nacionalna sredstva: kreme, maske, piling, ulja osnovnog ili esencijalnog tipa. Ako se sve to radi na vrijeme, redovito, tada će se rizik od pojave ružnih smeđih pruga na površini kože, koji naposljetku blijedi, ali ne nestaje, svesti na minimum.
Koji su razlozi strija
Strije se pojavljuju kao rezultat rupture unutarnjih slojeva kože s jakim rastezanjem, Kada dođe do takvih suza, tijelo ih pokušava "proklinjati" pomoću vezivnog tkiva. Kao rezultat, formiraju se ožiljci.
U društvu postoji mišljenje da su samo trudnice izložene strijama na trbuhu. Zapravo, krug ljudi koji su u “rizičnoj skupini” mnogo je širi, jer postoje mnogi razlozi za izazivanje pojave suznih promjena na koži.
- Oštra promjena težine. To se događa tako da se osoba brzo počinje oporavljati. To može biti uzrokovano hormonskim poremećajima, uzimanjem određenih lijekova, bolesti endokrinog sustava (dijabetes, pretilost), itd. Masno tkivo se u kratkom vremenu povećava i taloži se pod kožu, koja se, pak, ne rasteže i nastaju suze.
- Bolesti gušterače. Bolesti ovog organa praćene su otpuštanjem hormona kortizola. To uvelike slabi vezivno tkivo i čini kožu osjetljivom.
- mladost. Tijekom puberteta, neki adolescenti rastu, kako kažu, skokovima i granicama. Stoga se mogu formirati strije.
- Razdoblje trudnoće Tijekom trudnoće, koža trbuha buduće majke je snažno rastegnuta. Ovome se dodaje i činjenica da se hormonska pozadina žene mijenja: aktivira se proizvodnja progesterona i estrogena, čime se smanjuje proizvodnja kolagena i elastina. Kao rezultat takvih preraspodjela, koža gubi elastičnost i elastičnost i počinje se naprezati pri istezanju.
- Genetska predispozicija. Neelastična koža može se naslijediti od roditelja. Tada izgled suza može biti potaknut čak i laganim istezanjem.
- Neuravnotežena prehrana. Ako je ljudska prehrana malo proteina, onda se to odražava u proizvodnji kolagena i elastina. Budući da je protein građevni materijal svih stanica u tijelu, ako ga nema, vjerojatnost strije tijekom istezanja kože dramatično se povećava.
- Beriberi. Nedostatak vitamina također pomaže u smanjenju proizvodnje potrebne kolagena i elastina.
- Dehidracija. Uz malo unosa tekućine, koža postaje pretjerano suha i stoga neelastična.
- Sjedeći način života. Čudno je, ali ovaj faktor također utječe na stanje kože i njenu sposobnost rastezanja bez kidanja. Kada sjedeći način života u stanicama kože dođe do stagnacije, nakupljaju se šljake, koje sprječavaju apsorpciju korisnih komponenti.Kao rezultat, koža postaje suha i neelastična.
- Loše navike. Alkohol i duhan imaju najnegativniji učinak na kožu. Zbog toga gubi elastična svojstva i povećava se vjerojatnost pojave strija.
Vrste strija na trbuhu i drugim dijelovima tijela
Strije se dijele na svježe i stare. Određivanje "dobi" strija može biti po boji.
Svježa strija ima tamnocrvenu ili ljubičastu boju, budući da su krvne kapilare prisutne u vezivnom tkivu.
Strije su obilježene bijelom nijansom. Činjenica je da vezivno tkivo, koje je "zakrpalo" suzu, ima prilično gustu strukturu. U njoj je malo vlage, ovdje praktički nema vitalne aktivnosti (u području ožiljaka ni kosa ne raste). Stoga, tijekom vremena, potreba za kapilarama jednostavno nestaje, a strijkinje počinju bijeliti.
Trljanje biljnim uljima
Prirodna ulja djelotvorno vlaže kožu i zasititi je korisnim tvarima.
Za borbu protiv strija, možete preporučiti bademovo ulje, koje je bogato vitaminom E. Osim toga, ima relativno laganu teksturu pa se bademovo ulje dobro apsorbira i ne ostavlja masne ostatke. Može se koristiti za masnu i normalnu kožu.
Djelotvorno se bori protiv ulja strije i pšeničnih klica. Međutim, treba imati na umu da proizvod ima specifičnu aromu i relativno dugo se apsorbira. Za suhu kožu, predlaže se nanošenje mješavine jednakih dijelova bademovog ulja i ulja pšeničnih klica.
Da biste uklonili strije, morate uzeti 1 žličicu. biljno ulje i masirajte ga dok se potpuno ne upije. Postupak se može ponavljati svakodnevno ujutro i navečer. Nakon 4-5 tjedana, ožiljci obično postaju manje vidljivi.
Uklonite pročišćavanje strije
- sol - 1 šalica,
- šećer - 1 šalica,
- maslinovo ulje - 0,5 šalice.
Sve komponente treba miješati. Dobiveno pročišćavanje 5-10 min. nježno masirajte područja abdomena gdje se nalaze strije, a zatim isperite sastav toplom vodom i nanesite kremu na kožu. Postupak treba provoditi 2-3 puta tjedno.
Komprimirati s eteričnim uljima
Ožiljci su vidno izglađeni ako se svaka tri dana vrši komprimiranje pomoću eteričnih ulja. Za pripremu smjese treba uzeti:
- eterično ulje neroli - 2 kapi,
- Eterično ulje ružinog drveta - 4 kapi,
- eter petitgrain - 1 kap.,
- kefir - 1 žlica. l.
Dodajte sva eterična ulja u kefir na sobnoj temperaturi, navlažite pamučni ubrus sa smjesom i pričvrstite ga na mjesta strija. Preporučuje se da se na ubrus stavi celofan i frotir. Ostavite oblog 1,5 sat.
Mumiyo spašava od strija
Kod kuće možete samostalno pripremiti kremu za strije na bazi mumiyo.
- mumiyo - 1 g,
- topla pročišćena voda - 1 tsp,
- dječja krema - 100 g
Prvo, mumija treba staviti u vodu i pričekati da se potpuno otopi, a zatim se dobivena otopina unese u kremu za bebe. Alat se mora utrljati u kožu, gdje se nalaze strije. Postupak se poželjno provodi nakon vrućeg tuša, jer je koža dobro parena, a učinkovitost učinka kreme se povećava.
Plava glina
Svakog dana tijekom 1,5-2 mjeseca na želudac se može nanijeti maska s plavom glinom. Za to slijedi 2 žlice. l. glina pomiješana s 1 tbsp. l. do homogene smjese. Četkom nanesite smjesu na problematična područja i ostavite je do potpunog izlječenja. Zatim masku treba isprati toplom vodom i nanijeti kremu za tijelo.
Maska za ljuštenje avokada
- zobena kaša - 1 tbsp. l.,
- kozmetička glina - 1 tbsp. l.
- avokado - 1 kom.,
- maslinovo ulje - 0,5 žlice. l.
U miješalici pomiješajte sve komponente maske i nanesite na želudac. Nakon pola sata, isprati ostatke maske toplom vodom. Koristite alat može biti 2-3 puta tjedno.
Pomoću masaže možete aktivirati cirkulaciju krvi u tkivima i povećati elastičnost kože. Stoga, masaža je učinkovit postupak protiv strija. Međutim, ne treba zaboraviti da bi to trebalo biti učinjeno na tečajevima, jer pojedinačne sesije neće donijeti rezultate.
Ručna masaža
Kod izvođenja zahvata s rukama, preporuča se da se usredotočite na kretnje štipanja, jer vlačna kretanja mogu samo pogoršati situaciju.
Masaža se preporučuje za izvođenje uz uporabu eteričnih ulja iz strija:
- neroli,
- lavanda,
- narančasta,
- ružmarin,
- mandarin
- bor,
- Petitgrain.
U svom čistom obliku ne mogu se koristiti, jer mogu uzrokovati opekline. Stoga, priprema smjesu od 10 žličice. biljno ulje (npr. badem) 5 kapi esencijalnih. Tijek masaže sastoji se od 10-15 sjednica, a potrebna je pauza za mjesec dana.
Postupak s medom
Masaža s medom može se obaviti u salonu i kod kuće. Da biste to učinili, dlan bi trebao sipati 1 tbsp. l. med i napravi maženje strijama. Masaža se nastavlja sve dok se med potpuno ne upije. Obično je to vrijeme 10-15 minuta. Nakon toga, morate se istuširati.
Masaža s medom preporuča se 2-3 puta tjedno s tijekom 10-15 postupaka. Tada preporučujemo odmor za mjesec dana.
Masaža meda ima svoja ograničenja:
- trudnoća,
- alergični na med
- hipertenzije,
- lezije na koži ili lezije.
Može masirati
Manipulacije uz pomoć posebnih limenki učinkovito pokreću regenerativne procese u koži. Za kućne uvjete u ljekarni možete kupiti posebne banke.
U salonu se taj postupak naziva hardverska vakuumska masaža, tijekom koje se aktiviraju limfni tok i cirkulacija krvi, stimulira proizvodnja novih stanica, poboljšava prehrana tkiva, a time i ožiljci omekšavaju i smanjuju se.
Masaža kod banaka kod kuće ili u salonu provodi se u razmacima od 1-3 dana. Broj postupaka po tečaju je 10-15 sesija. Pauza između tečajeva je 2-3 mjeseca.
Hidromasaža
Možete se boriti sa strijama kod kuće, koristeći tuš za ovo. Trebalo bi početi s temperaturom vode koja ne uzrokuje nelagodu. Zatim 30-40 sekundi masirajte trbuh vrućim tušem kružnim pokretima, a zatim ga masirajte hladnom vodom 30-40 sekundi. Stoga je potrebno izmijeniti temperaturni režim za 5-7 minuta. Postupak se može ponoviti svakodnevno.
Upozorenje! Tijekom trudnoće, hidromasaža se ne može koristiti ako je maternica u dobrom stanju, a postoji opasnost od pobačaja.
Spa je posebna podvodna tuš-masaža koja ubrzava sve procese metabolizma i oporavka na staničnoj razini, što pomaže da se isteže nevidljivi.
oblozi
Za uklanjanje strija u wellness centrima i kozmetičkim salonima koriste se omoti s kakao maslacem, lanolinom i ljekovitim blatom. Alge su osobito popularne (morska trava i mjehurić). Alal oblozi (talasoterapija) stimuliraju proizvodnju elastina i kolagena, stimuliraju cirkulaciju krvi, limfnu drenažu i potiču obnavljanje stanica. Nakon 10-15 postupaka, stare se strije ne postanu vidljive, a svježe će zasjati i biti će praktički nevidljive.
Ali pakiranje se može obaviti kod kuće. Za pripremu sastava treba uzeti:
- prah algi - 1 žlica. l.,
- čista voda (40–60 ° C) - 250 ml.
Alge se moraju napuniti vodom i ostaviti da se nabubri 20 minuta. Nakon toga, pomoću četke nanesite kompoziciju na trbuh, okrenite se filmom hrane i nosite toplu odjeću. Nakon 40 minuta operite alge pod tušem i nanesite kremu za tijelo.
Oblozi se ponavljaju 3 puta tjedno.
Mezoroller postupci
Mesoscooter je valjak na kojem se nalaze igle iz medicinske legure. Igle se također mogu izraditi s titanom ili zlatom.Mesoscooter čini mnogo mikropunta na koži, zahvaljujući čemu se aktivira aktivnost stanica koje potiču proizvodnju kolagena. Osim toga, nakon izlaganja mezoroleru u ožiljnom tkivu vraća se proizvodnja melanocita odgovornih za boju kože.
Učinak utjecaja uređaja može se povećati nekoliko puta, ako se koristi u kombinaciji s posebnim koncentratima (npr. Kolagen, kompleks vitamina, hijaluronska kiselina).
Za borbu protiv strija na trbuhu odaberite mesoscooter s duljinom igle od 2,5–3 mm.
Instrument se koristi na sljedeći način:
- koncentrirati se na očišćenu kožu,
- pomicanje mezoskalera duž problematičnih zona 10 puta okomito, 10 puta vodoravno i 10 puta u smjeru svake dijagonale,
- zatim se koncentrat treba ponovno primijeniti. Nakon upotrebe, korisne komponente mezokokteila prodiru dublje u kožu, što znači da će se učinkovitost postupka povećati,
- završna faza je primjena kreme koja umiruje.
Liječenje abdomena pomoću mezorolera može se provesti jednom tjedno s tijekom 10-15 postupaka.
Sprječavanje strija
Da bi se spriječio nastanak strija, treba slijediti sljedeće preporuke:
- pazite na svoju težinu
- držati se uravnotežene prehrane
- promatrajte način pijenja (pijte 1,5–2 l čiste vode),
- po potrebi uzimajte vitaminske i mineralne komplekse,
- redovito posjećujte teretanu i budite aktivni,
- riješite se loših navika
- tijekom trudnoće, ženama se savjetuje da nose zavoj i trljaju biljno ulje u trbuh,
- u prisutnosti predispozicije za istezanje potrebno je poduzeti tečajeve masaže, obloge i sl.
Strije se pojavljuju iz raznih razloga. Oni mogu biti svježi i stari. Mnogo je teže nositi se sa starim strijama, stoga, kada se pojavi ožiljak, treba odmah poduzeti mjere kako bi ih se uklonilo. To se može učiniti i kod kuće iu salonima ljepote.